Karate Trainingszeiten

Zum Karatetraining gehört neben dem Einüben von Grundtechniken und dem Partnertraining auch eine Ausbildung in Selbstschutz. Dabei werden Ausdauer, Kraft und Koordination geschult. Spielerische Elemente runden das Kindertraining ab.

Trainingsort:
Salierhalle Winterbach

Trainingszeiten:

Dienstag (Salierhalle):
17.00 – 18.00 Uhr:
Kinder und Jugendliche (Weiß-Gelb- bis Orangegurt)

18.00 – 19.00 Uhr:
Fortgeschrittene (ab Gründgurt)

Donnerstag (Salierhalle):
17.00 – 17.45 Uhr:
Anfänger (Kinder ab 6 Jahren)

17.45 – 18.30 Uhr:
Anfänger (Kinder ab 9. Kyu, Weiß-Gelb-Gurt)

18.30 – 19.30 Uhr:
Fortgeschrittene

19.00 – 20.30 Uhr:
„Traditionelles Karate“ für Erwachsene & Jugendliche (Anfänger & Fortgeschrittene)

Für den Anfang genügt bequeme Kleidung. Wir trainieren barfuß.

Trainer:

Das Training wird geleitet von Bernd Burkart (4. Dan).
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Bernd Burkart
C-Trainer Karate
B-Prüfer im DKV
B-Trainer Selbstverteidigung (DOSB)
B-Gesundheitstrainer: Haltung und Bewegung (DOSB) und
B-Gesundheitstrainer: Herz-Kreislauf-System (DOSB).